Terapia di Coppia

Ogni coppia attraversa momenti difficili: periodi di distanza emotiva, incomprensioni o cambiamenti di vita che mettono alla prova la relazione.

 

La terapia di coppia offre uno spazio neutro dove entrambi i partner possono esprimersi liberamente e ricostruire un modo più sereno di stare insieme. Il mio approccio è basato sull'ascolto attivo, il rispetto reciproco e la comprensione dei bisogni personali e condivisi.

 

Quando può essere utile

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• difficoltà di comunicazione

• calo dell’intimità o desideri diversi

• conflitti ricorrenti

• gelosia e insicurezze

• riorganizzazione della coppia dopo un cambiamento importante

• differenze culturali o linguistiche nella relazione

• stress lavorativo che impatta l’affettività

• difficoltà nel gestire aspettative diverse

• coppie miste o a distanza che cercano un equilibrio stabile

• tradimenti

 

Come funziona un percorso di coppia?

 

Durante gli incontri lavoriamo su:

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✔ Comprensione reciproca: Identificare i bisogni di entrambi e i punti che generano tensione.

✔ Comunicazione efficace: Apprendere modalità per esprimersi senza ferire e ascoltare senza difendersi.

✔ Intimità e desiderio: Riconnettersi in modo più spontaneo, libero e consapevole.

✔ Obiettivi condivisi: Definire insieme le azioni concrete per migliorare la relazione.

 

Le sedute sono la maggior parte del tempo con i due partner, ma può succedere che ci sia un incontro individuale con ognuno dei componenti della coppia

 

Casi in cui è inutile prenotare una consulenza:

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Come Consulente di Coppia, il mio ruolo non è quello di:​

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- schierarmi dalla parte di uno dei partner

- dire alla coppia se si deve lasciare o stare insieme

- fare rimanere la coppia unita, se non c'è volontà da parte di uno o tutti e due i partner

- fare miracoli se non c'è un minimo di rispetto e volontà fra i partner

- accompagnare le coppie che hanno GIÀ deciso di separasi

- fornire soluzioni preconfezionate: purtroppo non possiedo una bacchetta magica, ma posso aiutare i partner a trovare soluzioni per imparare a gestire i conflitti in modo sano, anche quando il percorso sarà finito.

 

Durata e modalità

 

Incontri da 1 ora 90€

Frequenza: ogni 2-3 settimane

Possibilità di combinare sedute in presenza e online